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学习时总胡思乱想，如何提升专注力？

2020-04-26 00:16 点击:147

我记忆东西时候，喜欢出声。不出声时候，我就会走神，有时脑袋里面一片空白，不知自己身在何方所为何事。只有出声，并且时大时小，我才深切感觉到与眼前的知识点，发生了互动，大概类似有感情地对话。至于是否适合你，只能说因人而异，自行实践，并且做出更多探索。