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益生菌即有益菌，以乳杆菌类和双歧杆菌类为代表。聚生元是益生菌的食物，可以使益生菌大量繁殖。聚生元的成分主要以菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖为主。
菊粉：不被上消化道消化、吸收和水解，直接作用于肠道，增强肠道消化吸收功能，抑制有害菌生长。
低聚果糖：促进肠道蠕动，补充肠道水分，增加粪便含水量，加快肠道垃圾排除。
低聚半乳糖：促进双歧杆菌等有益菌繁殖，帮助婴幼儿建立体内双歧杆菌菌群。改善肠道微生态，给肠道创造健康环境。慢性病都是从肠道开始的
人体八大系统慢性疾病都是从肠胃开始的，即慢性病都是以肠胃为中心，逐步形成扩散到人体各个系统的。
什么时候肠胃好了，人的病、自然的病才能好。一句话，管好肠胃，才能健康百岁。
----摘自【肠胃决定健康】
世界微生态学会主席、东京大学教授光冈知足在其著作【肠内革命】中详细介绍了低聚糖的功效和用途，以及肠道健康的重要性。
肠道疾患是“万病之源”，健康身体应该从肠道健康开始。要想容貌年轻美丽，首先要做个“肠内美人”，肠舒才能人美。
----摘自【肠内革命】
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